Thực đơn này lại không hề khó nấu tí nào đâu nhé!
Thực đơn ngon dậy vị cho những ngày lười ăn

MÓN MẶN:

Trong những ngày lười ăn mà có món sườn rang cay nồng đậm đà để thưởng thức với cơm nóng thì tuyệt lắm đấy! Sườn cay sẽ kích thích vị giác, rất hợp cho những ngày lạnh, nhưng nếu bạn không thích ăn cay thì có thể giảm lượng ớt xuống hoặc rang sườn với tương ớt là được.

Thực đơn dậy vị cho những ngày lười ăn 1

Thực đơn dậy vị cho những ngày lười ăn 2


MÓN RAU:
Hoa lơ khi luộc vừa phải sẽ có độ giòn và ngọt rất vừa ăn, có thể chấm với sốt mayonnaise pha tương ớt hay xì dầu đều quá ngon đấy!

Thực đơn dậy vị cho những ngày lười ăn 3


MÓN CANH:

Canh khoai sọ hẳn đã là một món canh ưa thích của nhiều bạn rồi nhỉ! Món canh khoai sọ nấu bằng nước xương sẽ không chỉ ngon hơn mà còn tiết kiệm chi phí đi chợ nữa đấy! Nếu không muốn tốn nhiều thời gian ninh nước xương, bạn có thể hầm rồi cho vào nồi áp suất nhé!

Thực đơn dậy vị cho những ngày lười ăn 4

Cách làm món canh khoai sọ nấu xương:

- Sơ chế sạch xương ống rồi cho vào nồi hầm với một ít gừng, tỏi, muối để lấy nước ngọt. Dùng nồi áp suất để hầm xương sẽ giúp tiết kiệm hơn đấy!

- Với khoai sọ, bạn cần gọt bỏ vỏ và thái thành từng miếng vừa ăn, không nên để nguyên củ vì sẽ rất khó gắp. Để bát canh được đẹp mắt, bạn có thể cho thêm một ít cà rốt và hoa lơ xanh nhé!

- Làm nóng chảo, cho khoai vào xào ở lửa vừa trong khoảng 10' cho thấm gia vị. Sau đó, chắt lấy nước hầm xương rồi đổ khoai vào đun cho đến khi chín mềm.

- Khi nào ăn thì bạn thả nốt cà rốt và hoa lơ xanh vào, đun chín là xong.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram sườn non
- 300 gram xương ống

Rau củ:
- 1 cây hoa lơ xanh, 1 cây hoa lơ trắng
- 1 củ cà rốt nhỏ
- 200 gram khoai sọ
- Hành lá, gừng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Thực đơn dậy vị cho những ngày lười ăn 5
Cách biến hóa nhanh - lạ cho menu các món quen thuộc

Thực đơn dậy vị cho những ngày lười ăn 6
Menu phong phú cả 3 miền đều thích

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ sườn hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì? Khoai sọ

bà thư xà Cơm Cơm cách muối cà pháo làm bánh trứng Nấu chao luon bà cá hồi xông khói Mẹo hay nấu nướng bạn gái nên biết gio heo ham thuoc bac cuon cha muc bap cai tim tom kieu thai canh đậu hủ bánh bông lan cuộn thit ga nước chấm bánh phô mai bí ngô Halloween Trâm Phạm cách nấu Cach nau hu tieu An Ngon Kheo Tay goi vit gia dinh làm nhanh bọc Thập the gioi đùi gà chiên móc mật mon êch amthuc bánh bo 3 bi heo Nhận biết dâu tây Đà Lạt và dâu tây bạc oc hap la chanh Dấm cach lam banh goi giáng bình trồng cây đồ cho pet æ æ sandal mùa hè cÃ Æ kho thach hoa qua thom ga rang Dứa thơm chả cá rô Võ lÃƒÆ chanh thit heo nhoi khoai lang nuong hen Cá tai tượng chiên xù món làm nhanh muc xao bánh mì kết hợp cua be sống Tỉa mon ca kho cha ca ngon cha bong mi kim chi hai san sot vang bánh cupcake chua ngọt cach lam banh trang tron ví cầm tay muc bông goi banh chung banh crepe cổ nui xao bo hàu nấu cháo quả sấu soup Video sò lông cúc thi đại học xúc xích rau củ nấu gà mandu canh ga chien gion Canh cua sươn Ô nau canh he sot nam Day Nau An Ngon món salad bún chả tôm tôm kho đánh kho thịt với nấm đông cô nâu lâu nước dứa Mẹo hâm nóng thức ăn ngon và không mất banh bong LAN Toc phong mì gói xào rau muong xúc xích pa tê ngheu xao thit bo xao Che Cơm sinh tố dưa lê mật ong banh beo ngot cá lóc chiên Bức CA tim luoi lon nau bun rieu cua món lẩu mắm tom thịt ba chỉ sốt mật ong rau câu phô mai bánh canh ghẹ đông